야옹 야옹 야옹 야옹 야옹
2021.3.21 동무계곡에 간 날 이미 머구가 싹을 틔웠다. 지역에 따라 메구, 버터버, 모우, 멍구 등으로 불리기도 합니다.
머위/머위 잎 먹는 방법
우리 가족은 보통 조금 익혀서 된장에 싸먹거나 장아찌를 만들어 먹습니다. 추가해서 먹어도 맛있는 것 같아요.
나는 한두 개만 보았고 대나무, 즉 부의 원천을 제거했습니다.
머위인데, 일본에서는 튀겨먹는다.
꽃이 지면 머위가 더 퍼진다고 한다.머위/머위 잎 효과
머구에는 칼슘, 칼륨, 철분, 식이섬유 등의 비타민과 무기질이 많이 함유되어 있고, 비타민 A가 풍부하여 눈 건강에 좋은 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 좋고 변비와 혈관에 좋으며 항염 작용을 한다고 합니다. 항산화 효과. 칼슘을 많이 함유하고 있어 골다공증에 좋고, 뿌리는 거담제, 삶아 진해, 기침을 멎게 하고 폐암, 유방암 등의 항암 효과가 있다. 약으로 적당량을 복용하는 것이 좋으며 긍정적인 성질이 있어 감기나 호흡기 질환이 있는 사람은 주의해서 사용해야 한다. 과식은 중독이 아니라는 말이 있듯~ 아무리 좋은 것도 미친 듯 독이 있으니 봄에는 가볍게 적당히 먹어야 한다. 경상도에서는 엄나무라고 부르는데 음나무는 방언이고 표준어로 발음한다. m.blog.naver.com